Giữ tâm trí minh mẫn (St)

Để giữ tâm trí minh mẫn
Mental Testing: Making Sure Your Mind Is Engaged. 

Những nhà kinh doanh thành công tin vào trực giác của họ. Giác quan của bạn về hành động của thị trường là quan trọng. Nhận thức của bạn cần phải chính xác.

Nhưng mà nhận thức và suy nghĩ của bạn không chỉ đơn thuần là về trí óc, mà chúng cũng còn chịu tác động bởi các yếu tố thể chất. Khi bạn mệt mỏi và không thể kết nối được với thị trường, bạn có thể hành động hấp tấp và sẽ cảm thấy hối tiếc sau này. Cần thiết phải giao dịch với một tâm trạng đầu óc thích hợp. Và khi cảm thấy không thể giao dịch một cách tốt nhất thì hãy nên tạm đứng bên ngoài “cuộc chơi”.

Đã bao giờ bạn bắt đầu một ngày giao dịch với cảm giác mệt mỏi và không tập trung chưa? Bạn cảm thấy thật khó tập trung đến nỗi không thể thực hiện những bước tiếp theo. Khi điều này xảy ra, hãy thực hiện một số việc để giúp trí não bạn vận động như nhìn qua một số các biểu đồ, xem lại những giao dịch đã qua hay bằng bất kỳ cách nào khác để trí óc bạn vẫn nghĩ về việc thực hiện giao dịch. Nếu vẫn gặp khó khăn và bạn cảm thấy không quan tâm đến thị trường chứng khoán, hãy thử thưởng thức chút thức ăn nhẹ, thư giãn xem tin tức hay đọc một tờ báo tài chính. Điều cốt lõi là giúp tâm trí bạn làm việc thay vì để đầu óc ù lì. Một khi tâm trí đã làm việc theo đúng hướng, bạn sẽ bận rộn quan tâm đến các thị trường và dễ dàng nghĩ ra những ý tưởng sáng tạo để thực hiện việc giao dịch.

Đôi khi, bạn không cần phải quá cố gắng để đẩy trí óc làm việc, nhưng cũng có lúc bạn hoàn toàn “chịu thua". Trong trường hợp này, tất cả những gì bạn cần là đi tản bộ hay tập thể dục để cơ thể được vận động. Do tinh thần gắn liền với thể chất nên khi bạn đi dạo và tập thể dục, trí óc bạn cũng sẽ bắt đầu làm việc.

Nếu bạn vẫn thấy không thể tập trung vào việc thực hiện giao dịch, hãy để mọi việc sang một bên cho đến khi bạn hoàn toàn “hồi phục” trở lại. Hãy nghỉ ngơi để cơ thể bạn lấy lại năng lượng tinh thần hay nếu cần, nghỉ cả ngày cho đến khi bạn đã hoàn toàn lấy lại sức. Thực hiện giao dịch cần đến năng lượng tinh thần nên nếu cơ thể mệt mỏi, bạn sẽ không thể tập trung và thực hiện giao dịch hết sức mình. Tất cả những gì bạn cần là nghỉ ngơi hợp lý. Dù có làm gì, cũng đừng ép bản thân thực hiện giao dịch khi tâm trí đang mệt mỏi. Vì nếu làm vậy, bạn sẽ phạm sai lầm và hành động bốc đồng khi giao dịch. Cuối cùng, bạn sẽ thất bại và cảm thấy nuối tiếc. Trái lại, nếu thực hiện giao dịch khi tâm trí sảng khoái, bạn sẽ thu được nhiều lợi nhuận hơn về lâu dài. 

(st)